Программа “Королевская Осанка и Молодость Тела”

Программа, созданная для твоей здоровой и красивой осанки от стоп до макушки! Тебе понадобится всего 25 мин в день на протяжении 2.5 месяцев!

Закрытый клуб “Зарядки 3D с Таней”

За 10 минут ты успеешь проработать тело во всех плоскостях! Тебе не понадобится ни оборудование, ни даже коврик.

Интенсив “Сильная Внутри”

Здесь мы будем укреплять мышцы тазового дна и все, что с ними связано, а это живот, ягодицы и внутренняя поверхность бедер.

Программа “Бережных Силовых”

Силовые тренировки помогают телу стать сильнее и выносливее, сохранить плотность мышц, костной ткани и сухожилий! 

Курс “Молодое Лицо”

С помощью этих упражнений ваше лицо и тело могут стать моложе на несколько лет! при том, что само лицо мы трогать практически не будем!

Курс “Счастливая Беременность”

Ваша беременность будет легкой и красивой, тело подтянутым, без отеков и варикоза, а восстановление после родов пройдет быстрее.

Курс «Управление Энергией»

На этом курсе вы поймёте куда сливаете энергию каждый день и как это контролировать. Получите способы, которые помогут тратить в разы меньше энергии с детьми.

Курс “Управление Временем”

Этот курс займет 10 минут твоего времени в день и высвободит 2-4 часа на себя! Домашние дела и общение с детьми станут в удовольствие!

Бесплатный Курс «Плоский живот после родов»

Этот мини-курс БЕСПЛАТНЫЙ! Личный вклад в женское здоровье моих читателей! Здесь БАЗА, которую должна знать каждая женщина, чтобы НЕ навредить себе в стремлении иметь подтянутый живот после родов!